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Geschrieben von: Gabriele Sommer

Kategorie: Baiertal

Veröffentlicht: 13. Februar 2026

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• Baiertal

Frau Marianne Ronellenfitsch führte in ihrem Vortrag eine große Gruppe von LandFrauen in die Begleitende Kinesiologie ein.

Dies gelang nicht nur durch Theorie, sondern auch durch verschiedene Übungen: bei der Denkmütze massierte man die vielen Reflexzonen an den Ohren, die Einschaltpunkte wurden ebenfalls massiert, Wassertrinken erinnerte an unseren Bedarf im Alltag – Entschlacken und unseren Kopf in Leistung halten.

Grundlage jeder kinesiologischen Arbeit ist der Muskeltest. Angeleitet versuchten Paare zu erfühlen, was uns stärkt oder schwächt - keine leichte Übung!

Die Eule drehte den Kopf nach rechts und links und nach unten – verbunden mit tiefem Atmen - um danach noch mehr in die Drehung zu kommen. Die Nierenenergie wurde durch das Massieren bestimmter Akkupressurpunkte gestärkt.

Alle diese kleinen Übungen sollen Körper, Seele und Geist im Alltag wieder in eine Balance bringen, Blockaden auflösen,und zu mehr Lebensqualität führen. Eine Übersicht zu den Übungen gibt es hier (pdf).

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Geschrieben von: Gabriele Sommer

Kategorie: Baiertal

Veröffentlicht: 22. Januar 2026

Zugriffe: 886

• Baiertal

Bildungsprogramm 2026 der LandFrauen Baiertal

Im Auftrag des Bildungs-u. Sozialwerkes des LandFrauenverbandes Württemberg-Baden e.V.

Hier gibt es das Programm als Handzettel (pdf).

Februar

11.02.2026 18.00 Uhr im Bürgerhau - Kinesiologie: Methode zur Selbsthilfe, unseren Körper besser verstehen, mit Frau Ronellenfitsch

März

14.03.2026 9.30 Uhr - KreisLandfrauentag in Bammental mit Frühstück und Referent Rolf Brauch, Unkostenbeitrag 20,-€, Anmeldung erforderlich
Näheres wird noch bekannt gegeben

April

15.04.2026 - Kräuterwanderung mit Sibylle Kreißl-Rittel
Näheres wird noch bekanntgegeben

Mai

06.05.2026 - Eppingen, Fachwerkstatt mit Pfiff, wir fahren mit dem Zug nach Eppingen mit Stadtführung und Zeit zur freien Verfügung
Näheres wird noch bekannt gegeben

Juni

Naturkundlicher Vortrag, Führung durch den Saalegrund im Unterhof mit Frau Gisela Krewing und gemütlicher Abschluss im Steinbruch Unterhof
Näheres wird noch bekannt gegeben

September

Beim Waldbaden die Natur erkunden, mit Frau Schneidewind
Näheres wird noch bekannt gegeben

Oktober

02.10.2026 14.00 Uhr - Alles rund um den Kürbis, Besuch auf dem Hof der Familie Holdermann in Zuzenhausen
Näheres wird noch bekannt gegeben

November

11.11.2026 18.00 Uhr im Bürgerhaus - Ätherische Öle-Basiswissen, Herstellung, Anwendung und Wirkung mit Barbara Eberle

Dezember

02.12.2026 - Weihnachtsmarkt in Baden-Baden
Näheres wird noch bekannt gegeben

Anmeldungen zu den einzelnen Veranstaltungen, wenn erforderlich an das Leitungsteam.
Die Veranstaltungen werden auch in der Presse und per Mail veröffentlicht.
Änderungen vorbehalten.
Gäste sind uns jederzeit herzlich willkommen.

Der Mitgliedsbeitrag von 40,-€ wird im März abgebucht.

Kontakt

Leitungsteam:
Martina Sogl, Tel. 0152 58489732
Gabriele Sommer, Tel. 06222 72878

Finanzen:
Doris Sandritter, Tel. 06222 71874

Schriftführerin:
Ulrike Kolb, Tel. 06222 789657

Vorstandsmitglieder:
Elke Laier, Tel. 06222 73421
Renate Filsinger, Tel. 06222 74065
Gertraud Schmidt, Tel. 06222 73653

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Geschrieben von: Gabriele Sommer

Kategorie: Baiertal

Veröffentlicht: 06. Dezember 2025

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• Baiertal

 Unser letzter Programmpunkt in diesem Jahr führte uns zum Weihnachtmarkt nach Dinkelsbühl,

Auf dem Rastplatz Kochertalbrücke machten wir einen kurzen Stopp und nahmen einen Imbiss ein, dort befand sich auch die Autobahnkapelle Christophorus diese wurde im Jahr 2014 eingeweiht, eine sehr schöne gepflegte Kapelle.

Danach ging es weiter nach Dinkelsbühl, die attraktive, mittelalterliche Altstadt hat viele Sehenswürdigkeiten zu bieten, bei der Stadtführung konnte uns nur ein Bruchteil von dem gezeigt werden, das Wörnitz Strandbad, Bäuerlinsturm, Grüner Turm, die Stadtmauer, das St.- Georgs-Münster, das Denkmal von Christoph von Schmid der das Lied, Ihr Kinderlein kommet, schrieb.

Danach ging es zum gemütlichen Teil über, zum Weihnachtsmarkt der im Spitalhof stattfand, auch hier gab es noch ein kleines Highlight wir wurden von einer Marketenderin und einem Trompetensolo von der Dinkelsbühler Knabenkapelle begrüßt.

Gut gestärkt traten wir gegen 17 Uhr die Heimreise an.

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Geschrieben von: Ulrike Kolb

Kategorie: Baiertal

Veröffentlicht: 10. November 2025

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• Baiertal

Jedes Böhnchen macht ein Tönchen

Warum sollten wir trotzdem nicht auf Hülsenfrüchte verzichten?

Sie enthalten hochwertiges Eiweiß (bei geringem Fleischkonsum von Vorteil), Ballaststoffe, Vitamine und Mineralstoffe. Sie wirken sich bei regelmäßigem Verzehr (1x pro Woche) positiv auf das Darmmikrobiom aus und haben im Schnitt eine bessere Klimabilanz als tierische Lebensmittel und spielen somit eine Rolle in einer zukünftigen Ernährung. Es gibt Bohnen, Erbsen, Linsen, Kichererbsen in getrockneter Form, in Dosen, tiefgefroren und inzwischen als Zutat in verarbeiteten Lebensmitteln – z.B. Linsenchips.

Wichtig bei der Zubereitung: getrocknete Früchte einweichen und das Einweichwasser wegschütten. Mit frischem Wasser mit Salz oder Gemüsebrühe kochen – das lockert die Zellstruktur. Essig, Zitronen oder Tomaten erst gegen Ende der Kochzeit dazugeben, sonst verlängert sich die Kochzeit. Den Blähungen kann man entgegenwirken indem man mit kleinen Portionen beginnt, nicht unbedingt jede Woche mit Hülsenfrüchten kocht und einfach ausprobiert was einem guttut.

All diese Informationen und Tipps erteilte Frau Silke Burgmaier vom Forum Ernährung im Landratsamt Wiesloch den LandFrauen von Baiertal,Gauangelloch und Baieretal. Im Anschluss gab es eine Verköstigung mit leckeren Brotaufstrichen aus Hülsenfrüchten.